1,526

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

ПОЧЕМУ ТОЛСТЕЮТ ПОСЛЕ СПОРТА?

Потому что любой спорт, предполагает максимальную интенсивность. Ибо в этом и есть суть спорта.
А для максимальной эффективности, нужен максимально эффективный источник энергии - сахар в крови.
Поэтому организм спортсменов приучен работать на углеводах и от этого у них, постоянные скачки сахара в крови.
Которые провоцируют острые чувства голода.
Кроме того интенсивные тренировки стрессуют нервную систему, ну а лучший способ избавиться от сего - заесть стресс простыми углеводами.

Поэтому когда спортсмен перестаёт заниматься спортом, организм этого не знает и по прежнему требует себе углеводы.
Которые больше не расходуются на тренировке и трансформируются в жир.

А вот спокойно тренирующийся физкультурник в фитнес зале, работает на жире..
Что бы проще понять сиё, представим себе гибридный автомобиль.
Который при спокойной езде расходует медленный источник энергии - электричество (у человека - жир).
Но вот вы дали форсажу и автомобиль сразу переходит на быструю энергию - бензин (у человека - углеводы).
Вот по такому принципу работает и наш организм: тренируемся спокойно - тратим жир, включаем интенсивность - пошли в энергию углеводы.

Поэтому всем желающим избавиться от жира, рекомендую спокойные тренировки в фитнес зале, со средними весами и без фанатизма.
И такие же спокойные пешие или вело прогулки. Устали - отдохните.
А вот спорт вам противопоказан - на нём вы будете тратить углеводы, стрессовать, кортизолить и в результате этого, жрать.

http://img.fitnes.lv/2/Oleg_Burinsky_2467389467.jpg

Поделиться

1,527

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

ВПЕРЕДИ НАС ЖДЁТ, ЭПОХА КОММУНИЗМА!

И я сейчас не шучу.
Ибо как инвестор, смотрю всегда в будущее, которое показывает что капитализм себя изживает и ему на смену приходит эпоха "коммунизма".
Конечно этот не тот коммунизм, о котором бредили коммунисты, но весьма на него похожий.

Посудите сами - мы сейчас живём в эпоху внедрения робототехники и искусственного интеллекта.
То есть, машины уже начали работать вместо нас.
А это всё, приплыли. Такое количество людей, больше не нужно.
Так чем же тогда занять всех лишних?

А ответ на этот вопрос уже начал внедряться в европейских странах, в качестве просчитывания нашего будущего и он называется - базовый доход.
То есть людям просто раздают деньги, что бы они тратили их на покупки товаров и развлечений.

Далее будет всё просто - искусственный интеллект будет просчитывать наши запросы, роботы производить товары, а машины без водителей, доставлять нам их к порогу.
А нам останется лишь потреблять товары, созданные ими.

Главное только что бы искусственный интеллект не задумал избавиться потом, от не нужных планете паразитов, которые ничего не производят, а только потребляют.

Поделиться

1,528

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

ДИЕТА, ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО!

У меня были периоды обжорства, когда жрал как свин всё подряд, и периоды соблюдения режима питания, как сейчас.
Поэтому я могу сравнивать и сказать что второе - гораздо вкуснее!
Всё дело в том что наши вкусовые рецепторы от обилия пищи, забиваются и теряют свою чувствительность.
Поэтому обжора, тупо набивает себе брюхо, особо не получая кайфа от еды и ему требуются, всё более изысканные блюда.

Но если начать соблюдать режим питания (например я ем здоровую пищу 3 раза в день - в 11.00, 15.00 и 19.00), то в промежутке 16 часов без пищи, ваши рецепторы очищаются и когда приходит время кушать, куриные котлетки с большой миской салата, кажутся офигительно вкусными!
Ну а поскольку организм привык ко времени приема пищи, то в промежутках между ними, ходишь сытым и есть не хочется совсем.

Например я до 11.00, ещё есть не хочу вообще.
Но точно в 11.00 разыгрывается неимоверный аппетит и начинается обильное слюноотделение, при виде творожка с бананчиком и тыквенными семечками.
Вкусно поел и забыл о еде, до 15.00.
Ибо в это время уже будет ждать вкуснейшая свиная отбивная с большой миской офигительного овощного салата на греческом йогурте.
Ну а моё любимое вечернее блюдо - яичница с охотничими колбасками и всяческими овощами.

Поделиться

1,529

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

ЕСТЬ ЛИ СМЫСЛ ТРЕНИРОВАТЬ ПРОБЛЕМНЫЕ МЕСТА?

Да есть. Если по простому, то проблемные места состоят из "мёртвых" жировых клеток.
Которые организм не запускает в энергообмен, по причине того что он их "не видит".
Так вот физическая нагрузка, повышает уровень гормонов в крови.
И сильнее гормоны концентрируются в местах, которые вы тренируете.
Ну а повышенная концентрация гормонов, уже может "оживить" заснувшие жировые клетки и организм вновь включит их в энергообмен.

Только излишний фанатизм тут не нужен, ибо жир большей частью, уходит со всего тела.
Но с мест которые вы тренируете, примерно на 10% больше.

http://img.fitnes.lv/2/fitness_centrs_271662626.jpg

Поделиться

1,530

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

ТИТЬКИ ОБСУДИЛИ, А КОГДА БУДЕТ ПРО ПИСЮНЫ?

Что же, Диана нам сделала вполне справедливое замечание, так что давайте восстанавливать справедливость и разберём такой популярный тезис, как - у качков, маленький.
А знаете что, я с этим тезисом соглашусь, правда лишь с одной оговоркой..

Дело в том что мы воспринимаем размер объекта, в пропорции с окружением.
Например тело качка с маленькой головой (Ронни Коллеман), нам будет зрительно казаться больше, чем тело качка с большой головой (Том Платс).
Дело в том что мы смотрим на лицо и относительно его, оцениваем размер тела.

Думаю что все знают, пожалуй самую знаменитую иллюзию с двумя одинаковыми чёрточками, к одной из которых добавлены лучики расходящиеся в стороны, а к другой, во внутрь.
И от этих дополнений, одна чёрточка нам кажется значительно длиннее другой.

Вот тоже самое и с писюном.
Например качок может увеличить размеры тела в два раза, а его писюн при этом, поскольку не является мышцой, вырастет не более чем на 10%. Конечно если мы не будем брать в расчёт более сильную эрекцию, за счёт лучшего кровоснабжения и более высокого уровня гормонов.
Так вот, более маленький писюн на теле дрища, зрительно нам будет казаться больше, чем более больший писюн в обрамлении огромного качка.

Так что сиё утверждение вполне имеет место быть, за исключением небольшого уточнения - не маленький, а кажется маленьким, относительно остального тела.
Это как титьки второго размера, которые будут казаться большими на теле маленькой женщины и маленькими, на теле большой.

http://img.fitnes.lv/2/sex_3040.jpg

Поделиться

1,531

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

ДЕЛАЮ ЧТО МОГУ, ТАМ ГДЕ НАХОЖУСЬ, С ТЕМ ЧТО ИМЕЮ.

Это самый разумный принцип жизни.
Не мечтая о том, как было бы хорошо, если всё было по другому.
Чётко понимая на что ты влиять можешь, а на что нет.
Что ты способен сделать, а что нет.

Самое парадоксальное, что это понимают только сильные люди.
Они не питают иллюзий, чётко знают что они сделать не могут и поэтому, сосредотачивают свои силы только на реальных и достижимых целях.
Они понимают что им подвластно мало.
Но их сила возникла именно в решении тех задач, которые им подвластны.

А вот слабые люди ведут себя так, как будто им подвластно всё - "свергают" президентов, показывают кузькину мать Америке, учат министров экономике, а успешных людей, жизни.
И результат у них, по понятной причине, прямо противоположный.

http://img.fitnes.lv/2/Oleg_Burinsky_3245524244.jpg

Поделиться

1,532

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

КАК ВОССТАНОВИТЬ В ЛАТВИИ СОЦИАЛИЗМ?

Даю простую и на 100% рабочую схему.
В Латвии и особенно в Даугавпилсе, проживает весьма немало поклонников социализма, которые мечтают вернуть этот строй.
Но при этом декларируя одно, делают они совершенно другое - трудятся на эксплуататоров, на капиталистических предприятиях..

Так вот, всё просто - вместо того что бы горбатиться на буржуев, социалисты собираются вместе и открывают своё, социалистическое предприятие.
Допустим берут в пользование землю и организуют там колхоз.
Где не будет никакой частной собственности, всё будет коллективным и все выращенные блага, по справедливости распределяются на всех.

Безусловно такая община, выстроенная по всем правилам социализма и без гнёта капитала, покажет высочайшую эффективность и будет процветать.
Став примером другим, как правильно организованное социалистическое общество, обходит в производительности труда буржуазные капиталистические хозяйства и справедливо распределяет получаемые блага.
А люди, увидя преимущества плановой социалистической экономики, поймут какую они совершали ошибку, голосуя за капиталистические партии.

Далее расцветшая коммуна берёт например, те же цеха пустующего ЗХВ и открывает в них социалистические заводы с коллективной собственностью на средства производства.
В которых созданные без капиталистов, эксплуататоров и частной собственности дешёвые товары, вытесняют с рынка всё буржуинское и население, видя высочайшую эффективность данной системы, записывается в очередь что бы попасть в коммуну.
Далее коммунары без проблем завоёвывают большинство мест в сейме, где объявляют что отныне Латвия, процветающее, социалистическое государство, которая отказывается вести дела с мировым капиталом в лице эксплуататоров трудового народа.
Занавес.

Так в чём проблема так сделать и утереть всем нос?

http://img.fitnes.lv/2/USSR_72882_7872.jpg

Поделиться

1,533

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

ПОЧЕМУ УСЛОВНЫЙ КАРИНЬШ, НИКАК НЕ РЕАГИРУЕТ НА ВОЗЗВАНИЯ УСЛОВНОГО ИЛЬИНА?

И дело тут не только в разных весовых категориях, но и в том что правящая власть, ничем не обязана условному Ильину.
Да-да-да, я понимаю "мы платим налоги" и т.п.
Но демократия устроена таким образом, что избиратель может эффективно воздействовать на власть, только через своих представителей в оной.
И если условный Ильин, голосовал за Росликова, то с какого хера он должен быть интересен Кариньшу?

Голосовал за Росликова - с ним и решай все свои дела.
А Кариньш ответственен перед своими избирателями, которые привели его во власть и выполняет их наказы.
А на наказы избирателей Росликова, ему плевать.

Точно так же и правящая коалиция сейма выполняет наказы своих избирателей из Лиепаи, Вентспилса, Риги, ...
И конечно же их наказы звучат так - обеспечивать режим наибольшего благоприятствования только своим городам.
А блага для Даугавпилса, пусть выбивает оппозиционер Росликов, которого даугавпилчане выдвинули в сейм.
Ах он не может?
Ну тогда, извините.
Денег для вас нет, но вы держитесь.

Вот так это работает.
Требовать ты можешь, только от депутата за которого голосовал и который от тебя зависим.
К остальным конечно ты тоже можешь обращаться, но ты им, совершенно не интересен.
Ибо им интересны только те, кто выдвинул их во власть и только их интересы, он будут отстаивать.

Поэтому привет всем даугавпилчанам, кто рвали задницу, лишь бы не пустить Брока и Лача в сейм.
Вы - идиоты.

Поделиться

1,534

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

БЕСПЛАТНЫЕ КВАРТИРЫ В СССР.

Увы, но бесплатного в Мире, не бывает ничего. Ни квартир, ни медицины.
Ибо за всё в этом мире, приходиться платить.
Давайте возьмём двух среднестатистических рабочих на заводе (пусть это будут токаря) в СССР и США, которые в месяц выпускают продукта на 5 000 условных денег (пусть это будут рубли).

Так вот американский токарь из этих 5 000 рублей, получает в качестве зарплаты 2 000 и далее заботиться о себе и своём жилье, сам.
Токарь в СССР выпустивший продукта на 5 000, получает из этих денег 200 рублей, а остальные 4 800, забирает себе государство.
Но зато она ставит токаря в очередь на "бесплатную" квартиру и отработав лет 10-20 на этом одном предприятии, он её получает.

Но, получает он эту "бесплатную" квартиру не в собственность (в СССР частная собственность запрещена), а в пользование.
И отныне привязан до конца жизни к этому заводу, иначе, уволившись, завод может потребовать её вернуть.
Вообщем главный смысл "бесплатной" квартиры в том, что бы пожизненно закрепить токаря на одном заводе и он никуда с него не мог уйти.
Продать "свою" квартиру токарь в СССР так же не мог, так как она не являлась его собственностью.

Но какова же было реальная стоимость квартиры в СССР?
Могу на этот вопрос ответить довольно точно, так как во времена Горбачёва появились "жилищные кооперативы" в которых люди строили себе квартиры за свой счёт.
Двухкомнатная квартира в новом кооперативном доме в Первомайке, стоила 3 200 рублей.
Вот и считайте сколько наш токарь создал за свою жизнь продукта, ради "бесплатной" квартиры, которая не будет его собственностью и ради которой он до самой пенсии, будет работать на одном заводе.

Поделиться

1,535

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

ЕСЛИ ВЫ ЖИВЁТЕ ПЛОХО, ТО ПРОБЛЕМА ТОЛЬКО В ВАС.

Хотя вашему мозгу, комфортнее и проще перекинуть ваши проблемы во внешний мир - плохое правительство, неправильный стой, вокруг одни пи...асы и т.д. и т.п.
Ведь если ваш мозг признает что это вы совершили ошибки, то значит ему надо будет и признать, что вы недостаточно умны.
А это осознавать, неприятно.
Поэтому мозг будет искать и находить уловки, что дело совсем не в вас, а в этом несправедливом и неправильном внешнем мире.
В котором вы хороший и замечательный, а вокруг одни пи...асы.

В реальности же, если у вас мало денег, плохое здоровье, отвратительный внешний вид, плохие бытовые условия, ненавистная работа, то в этом виноваты только вы. Точка.

Поделиться

1,536

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

ЛУЗЕР, КОТОРЫЙ ТОЧНО ЗНАЕТ, КАК РЕШИТЬ ВСЕ ВОПРОСЫ.

Чем глупее человек в какой-либо сфере, тем ему больше кажется, что он в ней разбирается.
Это называется – эффект Даннинга-Крюгера. Погуглите, интересно.
Так вот Ильин,  это классический пример дурака, которому кажется что он разбирается во всех вопросах мироздания.

Понять что перед тобой дурак, очень просто – он, лузер по жизни.
Ибо он не смог в ней создать ничего.
У дурака нет нормальной работы, жилья, семьи, бытовых удобств, …
Он не сумел для себя создать комфортной и благополучной жизни.
Но зато дурак точно знает, как создать комфортную и благополучную жизнь всем другим.

Ну и конечно же согласно эффекта Даннинга-Крюгера, дурак точно знает, как решить все мировые политические, военные и финансовые проблемы.

Поделиться

1,537

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

СТЕНКА В СОВЕТСКОЙ КВАРТИРЕ.

Стенкой в СССР называли сервант и это была жемчужина любой квартиры, которая говорила всё о статусе владельца.
У высшей партийной номенклатуры и директоров завода, стенки стояли югославские.
Это был высший шик и недосягаемая роскошь, приобрести которую обычному человеку было невозможно.
Ибо поступая на базу, они расходились только среди небожителей, не поступая в продажу.

Главная задача стенки - продемонстрировать за стеклянными витринами статус владельца.
Обязательным атрибутом был чешский хрусталь - рюмки, вазы и салатница.
Конечно ими почти никогда не пользовались и они должны были только демонстрировать, что они есть.

В середине 80-х обязательным атрибутом крутого владельца, должен был быть польский сервиз "Мадонна".
И обязательно - на 12 персон!! (хотя столько персон в советской квартире собрать было физически невозможно).
Сервиз на 6 персон конечно тоже котировался, но это было уже не то.
Конечно он показывал что владелец тоже крутой, но всё таки, не орёл.

В другой секции обязательно должны были стоять книги.
Высший писк - пятитомник Дюма.
Рангом пониже, но тоже очень круто, ценились - Майн Рид, Джек Лондон и Морис Дрюон.

Продавались стенки в мебельном магазине по улице Кандавас, справа от бывшего кинотеатра "Октобрис" (там сейчас Максима).
В магазине их стояло 6-7 стенок на выбор, на самая крутая - это "Иманта".
Ибо у неё верх был, не прямоугольный, а разного уровня, что было - ну просто мега круто!
Конечно сразу купить стенку в магазине ты не мог, но если понравишься продавщице, то она может шепнуть тебе дату, когда будут записывать на очередь.

И вот придя в назначенную дату и отстояв очередь, тебя записывали в очередь на получение стенки.
Прождав время когда твоя очередь подошла, ты мог купить ту стенку, которую на эту дату "выбросили".
Если повезёт, то иногда их было два вида и ты мог выбрать.
Если стенка тебе не понравилась и ты её не брал, то твоя очередь пропадала.

В 1989 году я уже был кооператором и очень богатым человеком по советским меркам.
Поэтому я свою стенку для полторачки в Первомайке доставал по блату, через знакомого, у которого были знакомства в магазине.
И там я её достал "без очереди", по двойной цене.
"Без очереди" конечно по советским меркам, ибо прождал её, меньше месяца.
Конечно же это была - "Иманта"!

После чего я заставил витрины купленными у спекулянтов хрусталём, купил сервиз "Мадонна" на 12 персон и пятитомник Дюма.
Приходившие гости уважительно посматривали на это богатство и разносили весть о нём по городу.
И вскоре никто не мог уже оспорить очевидную истину - я очень богатый чел, который живёт в роскошной обстановке.
Ибо советский человек подобной роскошью мог обзавестись, в лучшем случае, к пенсии.

http://img.fitnes.lv/2/Olegs_Burinskis_27891929.jpg

Поделиться

1,538

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

РЕВОЛЮЦИЯ И КОНТРРЕВОЛЮЦИЯ.

До сих пор есть экземпляры, которые уверены что большевики и Ленин в 1917 году, свергли царя.
Нет это не так. Царя сверг народ за 9 месяцев до этого в феврале и назначил первые, свободные, демократические выборы.
А большевики в ноябре, являясь меньшинством, вооружённым путём свергли народную, революционную  власть, отменили демократические выборы и установили военный террор, уничтожая всех несогласных.
Так что большевики свергли не царя, а народную власть и демократию.
Совершив самую классическую контрреволюцию.

Установив вместо демократии агрессивную диктатуру, которая начала захватывать соседние государства, лишать их независимости, отбирать у людей частную собственность, обкладывать их данью и рекрутировать их население, для захвата последующих территорий.
Это схема проработала 70 лет, но потом исчерпала себя и обанкротилась.

Поделиться

1,539

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

ЛИКБЕЗ ДЛЯ СЕРГЕЯ.

Нет Сергей, это не так.
Да, в 1910 году Латвийская Республика ещё не родилась. Как не родилась тогда ещё и Российская Федерация.
И да, в те годы была Российская Империя. Которая никак не могла быть многонациональной, ибо национальностей, как и национальных государств, тогда попросту не существовало.
А это была монархия. То есть частная собственность немцев Гольштейн-Готорпской династии, которую они передавали друг другу по наследству.
Русских, как национальность, тогда ещё тоже не было и они появились только в 1932 году.

А по окончании 1МВ мир изменился - все существующие империи разрушились и на их обломках был построен новый Мир, созданный по принципу национальных государств.
В котором у каждой нации - своё государство.
Так появились Польша, Литва, Латвия, Эстония, Финляндия, Австрия, Венгрия, Чехословакия, ...
Ибо идея национального государства, то есть государства, в основе которого лежит нация и её историческая территория, стала повсеместной лишь к началу ХХ века .
А вот Российская Федерация, как национальное государство, появилась только в 1991 году.

И из СССР Латвия не родилась, а была оккупирована СССР в 1940-ом году.
И да, Латвию построили латвийцы - граждане своей страны, которые приобрели своё национальное государство.
И сейчас они продолжают им руководить.

И ещё Сергей, я тебе скажу так - то что было раньше, в современном мире уже не имеет значения.
Мой дом раньше принадлежал другим людям. Но сейчас в нём живу я и после записи в земельной книге, прежние владельцы уже не имеют к моему дому никакого отношения.
И только я буду устанавливать в нём свои порядки и решать, как в нём жить.
А то что в моём доме было до меня, уже умерло и не имеет никакого значения.

Как уже не имеет значения то, что было до момента официального появления Латвийский Республики или Российской Федерации.
Иначе территория РФ, как исторический улус Джучи, принадлежала бы Китаю, как приемнику Золотой Орды.

http://img.fitnes.lv/2/fb_6278982.jpg

Поделиться

1,540

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

РАБОВЛАДЕЛЕЦ ХОЧЕТ ВЛАДЕТЬ РАБАМИ, А РАБ ХОЧЕТ БЫТЬ СВОБОДНЫМ.

У каждого в этой жизни свои интересы и они расходятся.
Поэтому если ты чувствуешь что у тебя недостаточно благ или прав, значит ты где-то дал слабину и тебя в этой жизни, поимели.
Потому что в жизни, тебе никто ничего не принесёт на блюдечке. В ней всё надо добыть самому.
В этом мире все хотят тебе использовать, а ты должен определиться кто ты - жертва или хищник.
Жертва, значит жуй что дают и можешь вежливо просить добавки. Да и ещё что бы поменьше били.

А если ты хищник - значит иди и возьми сам, что тебе положено по праву.
Что сможешь вырвать, то и твоё.
Ничего не сумел вырвать, значит слабак и тупица.
Ибо по настоящему действовать в своих интересах, можешь только ты сам.
А все остальные вокруг, только смотрят и думают, как бы тебя использовать в своих интересах.

Поделиться

1,541

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

МОЙ РОД ЖИВЁТ ТУТ СТОЛЕТИЯМИ!

Если ты не дворянин и не монарх, с правом престолонаследия, чей род вёлся по мужской линии и по праву первородства, то никакой истории рода у тебя нет и быть не может.
Что бы убедиться в этом, давайте посчитаем – у каждого из нас по два дедушки и две бабушки.
Да простят меня феминистки, но для простоты давайте считать в дедушках. Ибо в бабушках будет, то же самое.
Итак, у каждого человека по 2 дедушки, 4 прадедушки и 8 пра-прадедушки.
А если взять среднюю цифру сменяемости поколений в 25 лет, то получиться что у каждого из нас 100 лет назад, жило 16 прадедушек.
Которые были ровесниками, жили в одно время и понятия не имели, что их объединит в родство какой-то правнук, который с какого то ляду начнут выяснять, кто из них самый главный его прадедушка.

А 200 лет назад у каждого из нас было 256 прадедушек.
Ещё на 100 лет назад, прадедушек у каждого из нас было 4096.
И это наши прямые прадедушки, без учётов братьев и сестёр, и только те из них, которые жили в одном поколении.
Так от какого из этих 4096, вы будете вести свой род, и чем он будет отличаться от других 4095 ваших прадедушек, которые жили в одно время, в самых разных местах, занимали самые разные положения в иерархии и понятия не имели о существовании друг друга?

А если копнуть ещё дальше, то выясниться что все люди братья и сёстры.
И все мы принадлежим к одному роду – Homo Sapiens.
И нет никаких «древних родов» ибо у всех людей на земле, абсолютно одинаковая по времени история их рода.
И у всех нас была когда-то одна общая мать – митохондриальная Ева.   

А наша историческая земля, это юго-запад Африки.
Соответственно на всех остальных территориях где проживаем мы ныне, мы мигранты.
Так что никаких особых родов и "исторических земель" у нас нет.
Ибо мы все одного рода и все - мигранты из Африки.
А если копнуть ещё дальше то мы, мигранты из океана..
Поэтому имеет значение лишь существующее на данный момент статус кво - ваше гражданство страны и её международно признанные границы.

Поделиться

1,542

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

РУСОФОБЫ И ПАТРИОТЫ РОССИИ.

Быть патриотом страны, это значит желать ей мира, добра и процветания.
Поэтому конечно же патриоты России это те, что выступают против войны и восстановлению торговых отношений с Западом.
А вот те кто за войну, уничтожающую россиян и их экономику - русофобы, желающие зла своей стране.

Помните что говорил Путин поднимая пенсионный возраст россиянам?
Он говорил что стране не хватает молодых людей и денег, для пенсионеров.
А на практике он массово убивает молодых россиян и тратит миллионы долларов в день не на своих граждан, включая пенсионеров, а на то что бы убивать людей в другой стране и уничтожать их жилища.

Поэтому конечно же он является врагом России как и все те, кто его поддерживают.
Все путинисты и рашисты - русофобы. Это очевидно.
Потому что они делают зло России, убивая и калеча молодых россиян, делая остальных беднее и разрушают экономику страны.
Ну а патриоты России это те, кто выступают против этого безумия.

Термин "русофобия" я применил здесь в бытовом, а не дословном смысле этого слова ("фобия" - боязнь).

Поделиться

1,543

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

ХОРОШАЯ ЖИЗНЬ СЕГОДНЯ - РЕЗУЛЬТАТ ПРАВИЛЬНО ПРИНЯТЫХ РЕШЕНИЙ ВЧЕРА.

Но беда в том, что наша жизнь, отучает людей от принятия решений.
В детстве за нас всё решают родители. В школе, учителя.
Когда человек становиться взрослым и идёт работать, то за него там всё решает начальник.
В результате чего человек становиться неспособным на принятие самостоятельных решений и возлагает надежды лишь на внешние обстоятельства.

Ждёт когда начальник подобреет и повысит зарплату, а к власти придёт хорошее правительство, которое осчастливит ему жизнь.
Забывая что надеется в этой жизни, нужно только на себя.
Только вы сами можете повышать свою квалификацию, откладывать деньги для их капитализации, следить за своей физической формой и пробовать пробиться в разных сферах.
А без всего этого, хорошей жизни у вас не получиться.

Поделиться

1,544

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

РАРИТЕТ ИЗ СОВЕТСКОЙ КАЧАЛКИ.

"Fitness centrs" рабочий, функциональный зал и поэтому мы не гонимся за внешними понтами - что бы все тренажёры были бы одного цвета и одной фирмы.
А оставляем со временем только лучшие из них и убираем, худшие, вне зависимости от бренда и года выпуска.
Поэтому у нас можно увидеть как новые тренажёры, так и не умирающую классику, которой уже несколько десятков лет.
Например лучшими нашими тренажёрами я считаю Gym-80, изготовленные тогда, когда всё их производство было ещё в Германии, а не в Китае, как сейчас.
Я сам ездил за ним на завод в Германию и они реально, самые качественные до сих пор.
К тому же они изготовлены для нашего зала по спецзаказу и рабочий вес на них, достигает 180 кг.

Но самое древнее наше оборудование - две вот такие качковские лавки.
Они сконструированы Олегом Путаном и изготовлены на нашем ЛРЗ в 80-х годах, для подвальной советской качалки.
Очень лёгкие, удобные и прочные.
Причём их конструкция настолько удачная, что единственный российский журнал 90-х годов "Качай мускулы" опубликовал их схему со всеми диаметрами, углами и радиусами.

Наш зал работает с 90-х годов прошлого века и за это время, мы не раз обновили все тренажёры и лавки.
Но эти две советские лавки, чувствую будут служить нам ещё очень долго.
Ибо они - классные!

http://img.fitnes.lv/2/Fitness_centrs_7728287866526.jpg

Поделиться

1,545

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

КТО БЫЛ СИЛЬНЕЙШИЙ УЛИЧНЫЙ БОЕЦ ПРИ СССР?

При СССР дрались все и постоянно.
Группировки делились как по спортивным секциям – боксёры, борцы, штангисты, гребцы, … так и по микрорайонам проживания.
Если парень зашёл пройтись в чужой район, то у него большой шанс отхватить там люлей по простой причине: «Эй пацанчик, ты с какого района будешь?».
А если отчаянный парень проводил девушку не в свой район и вернулся от туда не битый, то можно сказать что ему крупно повезло.
Ведь районные пацаны такого не прощали.
Хочешь ухаживать за девчонкой с другого района - договорись сначала с пацанами.
И если ты парень нормальный, а девчонка не слишком козырная, то добро вполне можешь и получить.

Так кто же были сильнейшими уличными бойцами?
Боксёры?
Как ни странно, но нет.
Сильнейшими уличными бойцами, были чисто уличные бойцы.
Которые практиковались в том, что регулярно кого-то избивали.

Анализируя те времена, объяснение вижу этому одно – перчатки.
Кои смягчают удар и поэтому боксёру, что бы нанести значительный ущерб, приходиться применять технику удара всем корпусом, с разворотами и от ног.
Которые несомненно более мощные, но требуют предварительной подготовки - подсеть, развернуть корпус, поднять руки. ...
А ведь для того что бы вырубить человека открытым кулаком, такого мощного удара не надо.
Достаточно крепко и точно попасть в челюсть, «солнышко» или печень.

Да, уличный боец, нанося «колхозные» удары руками, будет бить не так мощно как боксёр, всем корпусом.
Но зато «колхозная» техника более быстрая и менее энергоёмкая, а силы удара натасканного драчуна, вполне достаточно, что бы при точном попадании, свалить ударом соперника на землю.
К тому же опытный уличный боец не будет подставлять чувствительную челюсть, прижимая её и подныривая под удар, а нанесённый мощный боксёрский удар ему в лоб, скорее причинит вред боксёру, сломав ему кисть. Ибо удивительно но наш лоб, очень стойкий на удар.
А боксёр бьёт, как натренирован, всей мощью, забывая что он без бинтов и перчаток.

Я люблю бокс.
Но понимаю что бокс и уличная драка, отличаются друг от друга.
Теперь знаменитые уличные бойцы 70-х и 80-х, некоторые уже поумирали, а некоторые стали обрюзгшими, дряхлыми дедками, которые с трудом передвигаются.
И глядя на которых, никто теперь не поверит что когда-то, это были самые грозные уличные бойцы Даугавпилса.
Для которых вырубить парочку человек придя на танцы, или встретив пацанчика не в своём районе, свалить его неожиданным и резким ударом в челюсть, было делом чести.

И да, со спортсменами уличные хулиганы дрались очень редко, ибо спортсмены были физически развитой, организованной группой, действующей по принципу "все за одного".

Поделиться

1,546

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

ЛОГИКА ВАТЫ.

Они хотят интернет и айфон, но не хотят Америку.
Они хотят Фольксваген, Икею и Лидл, но не хотят Европу.
Оккупирует соседние страны РФ, но ненавидят они НАТО.
Грабят их Путин и его банда, но ненавидят они цивилизованный мир.

Поделиться

1,547

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

САМОЕ ВАЖНОЕ О ЖИРОСЖИГАНИИ (часть 1)

Давайте будем честными и признаемся, что если диетолог распишет вам частое и дробное питание маленькими порциями, то вы его соблюдать не будете.
А если и будете, то лишь какой-то период времени.
Потому что человек хочет кушать не варенную куриную грудку, а большой кусок жаренного и жирного мяса.
Так где же выход?

Выход есть, он прост и называется - периодическое голодание.
Причём термин "голодание" означает отнюдь не голод, а лишь констатацию факта что данный период времени вы не принимаете пищу.
Я сам уже несколько лет применяю этот метод и очень им доволен - все время хожу сытым, ем до отвала и при этом, скидываю жир.

Суть его проста - в течении суток, я ем лишь в промежутке 8 часов и оставшиеся 16 часов, обхожусь без пищи.
Тяжело ли это? Нет. Но если только вы постепенно приучите себя к подобному графику.

Например раньше я ужинал в 21.00 и уже в 6 утра, просыпался от голода и сразу шёл на кухню, взбивать себе смузи из овсянки.
Потом решив попробовать метод периодического голодания и начал завтракать не раньше чем в 6.30.
Есть хотелось, но пил в это время много воды.
Когда организм привык в ужину в 6.30 (у меня на это ушло пару недель), то перенёс время завтрака на 7.00 и т.д.

Сейчас я завтракаю в 11.00 и до этого времени, чувствую себя очень комфортно, энергично и вообще не хочу есть.
Мой обед в 15.00 и ужин в 19.00. Всё.
Питаясь в ограниченном промежутке 8 часов, вы можете позволять себе наедаться большими порциями весьма калорийной пищи и при этом, будете худеть.
Так как организм за ограниченный период времени, просто физически не впихнёт в себя такой объём пищи, что бы он пошёл в жир.
Конечно если вы при этом, занимаетесь физическими тренировками.

Тренировки должны быть спокойными, средними и без лишней интенсивности.
Иначе после них вас будет пробивать на жор.
Пришли в зал и в спокойном темпе, потратили энергию из мышц не доводя их до отказа.
А заканчивайте тренировку, при хорошем самочувствии, когда вам хочется заниматься ещё и отправляйтесь отдыхать.

В следующий частях напишу про другие, классные и работающие фишки по теме жиросжигания.

http://img.fitnes.lv/2/Olegs_Burinskis_278833.jpg

Поделиться

1,548

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

ЛИКБЕЗ ДЛЯ ГЛОБУСА.

Термин "нацизм", переводиться так - национальный социализм.
Это идеология социалистической, рабочей партии Германии.
Глобус недоволен тем что в Европе опять поднял голову социализм?
А социализм какой нации ныне поднял в Европе голову?
Какая сейчас рабочая партия не устраивает Глобуса со своим социализмом?

Учитель географии настолько тупой, что не понимает значение терминов, которые использует?
А может этот термин ему правильней применить к себе, и перестать поддерживать оккупации стран, уничтожение мирных городов, похищение детей, бомбёжки школ и больниц?
Почему Глобус со своей партией выступил за уничтожение украинской нации, 24 февраля прошлого года?
Он считает что его нация находится выше по статусу и вправе диктовать другим нациям, как им жить у себя в стране?
Он - нацист?

Для меня ответ очевиден.
И так же понятна психологическая манипуляция, под названием "отзеркаливание".
Когда Глобус соответствующий ему термин, пытается отзеркалить на других людей, живущих в мире и демократии.
Сейчас он ходит по лезвию ножа и плюёт на нашу Конституцию и Законы.
Посмотрим, как долго ему удастся ещё так делать.

Поделиться

1,549

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

АПОЛОГЕТЫ СЛЕПОЙ ВЕРЫ.

Как мы знаем, чем глупее человек в каком-либо вопросе, например в медицине и физиологии, тем согласно эффекта Даннинга-Крюгера ему кажется, что он в этом вопросе хорошо разбирается.
Поэтому они выдумывают какую либо совершенно антинаучную ерунду и свято в неё уверывают.
Это может быть:
- пить мочу
- есть соду
- ходить по 30 км с рюкзаком в день
- нырять в прорубь
- питаться только растительной пищей и т.д.

Конечно спорить с ними по этим темам, бесполезно.
Ибо спорить можно лишь с теми, кто опирается на знания.
А здесь мы имеем дело со слепыми апологетами веры, которые в это верят, потому что им хочется в это верить.

Ну а всех тех кто не является слепыми фанатиками веры, а опираются лишь на научные и медицинские знания, мы приглашаем на тренировки в "Fitness centrs".

Поделиться

1,550

Re: Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина)

ПОСЛЕ СЛАДКОГО ВИНА БОЛИТ ГОЛОВА?

В этом утверждении есть крупица здравого смысла, ибо сахар в желудке может вызвать бурный рост бактерий, которые вырабатывают этанол (мы это ощущаем как брожение в желудке).
Чем больше энанола в организме с вечера, тем хуже наше состояние утром.
Но организм не различает, откуда в него поступил сахар - от сладкого алкоголя или от скушанной сверху несладкого алкоголя шоколадки.
Эффект будет абсолютно одинаков.

Поэтому мешать алкоголь со сладким, безусловно плохая идея.
Лучше соблюдать меру как с первым, так и со вторым.
Ну и шоколад к тому же, приглушает вкус вина.

Поделиться