Краткие заметки о нашей жизни (Всякая всячина) (Страница 65 из 70)

ВАВИЛОН.

С удовольствием посмотрел провалившийся в прокате, 3-х часовой фильм "Вавилон" Шазелла, с Брэдом Питтом и Марго Роби.
Последний раз такое удовольствие получал от просмотра "Аватар - путь воды".
Понравилось всё - сюжет, проработка персонажей, динамика и однозначно лучшая роль Марго в её карьере.
Лучшая в истории кинематографа, невероятно круто сделанная сцена  безумной оргии.

«Вавилон» рассказывает про уход эпохи немого кино - о падении многих голливудских звёзд, непомерных амбициях создателей фильмов и эпохе «необузданного нравственного упадка и разврата раннего Голливуда».
И чем то напомнил мне один из моих любимых фильмов "Однажды в Голливуде" Тарантино, с теми же Брэдом Питтом и Марго Роби.
Такая же лента о Голливуде, с набором историй, баек, отсылок, но с добавлением всевозможного киношного безумия.
Которые наталкивают на главную мысль - кино могут снимать ужасные люди, но то что они делают, прекрасно.

В общем фильм понравился, причина его провала совершенно непонятна, однозначно в коллекцию и рекомендую к просмотру.
Шазелл ничуть не разочаровал и закончил фильм, просто шикарной концовкой.

БОЛЬШОЕ ПУЗО - ЧТО И КАК ДЕЛАТЬ?

Разговаривал вчера с обладателем огромного пуза, который последовал нашим советам и скинул 23 кг, а вот дальше - никак.
Ситуация там простая - мужчина привык заедать стресс обильной едой, получая при этом дофамины и разучился при этом, получать их от других видов деятельности.
Например - классно проведённой тренировки.
Мозгу нравиться дофамин и он требует только одного - больше еды.
В результате чего желудок мужчины растянулся до очень больших размеров и что бы наполнить его, требуется большой объём пищи.

При диете желудок конечно уменьшается, но лишь на небольшой процент.
Примерно на 10-20%.
Поэтому он всё равно будет оставаться большим и требовать себе, много пищи.
Вот именно поэтому мужчина скинул 23 кг и больше, не может - желудок требует заполнения.

Какой же выход?
Ну или тратить больше энергии умеренной физической нагрузкой (не слишком интенсивной), либо обращаться к хирургам.
Да, они уменьшат желудок до нормы и если не попадёте больше в прежний, порочный дофаминовый круг от еды, то всё будет норм.

ВЕК ЖИВИ ВЕК УЧИСЬ.

Удивился, узнав как просто можно попасть в тюрьму, просто подвезя попутчика.
Ситуация – ты едешь на своём авто и впереди голосует попутчик.
По доброте душевной сажаешь его в машину и везёшь по пути в Даугавпилс.
По дороге тебя останавливает полицейский пост и проверяет документы.
Выясняется что твой попутчик – нелегальный мигрант.

Всё, приплыл – тебя арестовывают и сажают в тюрьму, за перевозку нелегальных мигрантов.
Конечно, есть шанс что дорогой адвокат, тебя на суде отмажет.
Но в ожидании оного, ты можешь провести в тюрьме и год и полтора.

Второй вариант - увидя полицейский пост, попутчик незаметно достаёт из кармана наркоту и засовывает её под сидение авто.
Всё, отныне это наркота уже твоя.

СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК.

Счастливыми люди не рождаются. А ими становятся. Ибо проблемы по жизни, возникают у всех.
Так вот, если вы их сразу будете формулировать, искать варианты решений и делать выводы в причинах их возникновения, то тем меньше их будет у вас в дальнейшем.
Ибо проблемы, решаемы все.
А которые не решаемы, то вы должны сделать из них вывод и не допускать повторения подобных ошибок в дальнейшем.

А вот если вы будете откладывать решение проблем или вовсе не пытаться этого делать, то они будут у вас накапливаться.
Ну и соответственно вы по жизни будете, несчастным человеком с кучей нерешённых и накопившихся проблем, которые будут давить на психику.

Поэтому разница тут в одном - будете или не будете вы решать свои проблемы, по мере их возникновения.

МОЯ БОРЬБА.

Конечно я понимаю эти попытки манипулировать собой и точно, не поведусь на них.
Но раз вам так интересно, почему иссяк мой пыл в войне с муниципальной властью, хорошо, поясню.
Во-первых, все войны имеют периоды обострения и затухания, и рано или поздно, заканчиваются.
Во-вторых, да, моя война была вызвана эмоциями начала большой войны в Украине и далее, носила личный характер несправедливым, на мой взгляд, лишением аренды.
Ибо это был удар в мою сторону. А на любой удар, надо отвечать всегда.
Но сейчас мне этот, уже наверняка сгнивший подвал и даром не нужен, поэтому никакого смысла продолжать войну во имя оного, не вижу.

Так как воевать имеет смысл, только в двух случаях - или когда напали на тебя, или отстаивая свои личные интересы.
А изображать из себя Данко, который вырвал своё сердце, что бы осветить людям путь к счастью, я точно не буду.
Что бы какой-либо мудак, который сейчас сидит ниже травы и тише воды, потом на этой волне пролез во власть и начал перераспределять блага себе?
Нахер надо. Пусть сам поднимает задницу и шевелит ею.
Жар надо загребать, своими руками. Или искать идиотов, которые будут за тебя это делать.
Но я точно не из их числа.

Конечно моя позиция никак не изменилась и я остаюсь абсолютно проевропейским человеком, голосующим только за проевропейские партии.
А за какие партии голосуете вы, это ваше личное дело.
Меня интересует только моя жизнь и практически не интересует, жизнь соседа.
Хочет он жить под красной звездой - флаг ему в руки. Мне плевать.

Ибо у меня есть своя жизнь и свои заботы.
И надо улучшать её именно себе, а не соседу.
Поэтому ничего во мне не поменялось.
А просто схлынули эмоции и мотивация, и всё вернулась, на круги своя.
Приходите качаться!

ПОЧЕМУ В ЛАТВИИ ТАК ДОРОГО?

Потому что чем богаче становится страна, тем выше там становятся цены и наоборот.
Во-первых, это потому, что в богатых странах выше цены на зарплаты производителям.
Во-вторых, так страна защищает себя от наплыва бедноты.
Ну и в третьих, высокие цены выгодны государству, ибо чем они выше, тем больше государство собирает налогов в бюджет.

Латвия является одной из беднейших стран ЕС и одной из богатейших стран пост совка.
Поэтому если в Латвии для вас слишком высокие цены, это означает только одно - вы слишком бедны для неё.

То есть имея доход, например, в 2 000 евро, можно хорошо жить в Латвии.
Но в Норвегии или Швейцарии с такими деньгами, вам всё будет ну очень дорого.
Помню как возвращаясь с соревнований с США, проехал в Осло на такси минут 50 и заплатил за это, 600 евро.

Например если я бедный человек и родился в Монако, то не могу качать им права - а понизьте ка мне цены, что бы я мог тут жить.
Потому что они пошлют меня нахер и правильно сделают.
Сказав что если тебе дорого в Монако, то езжай и живи там, где тебе дёшево.
Если тебе дорого питаться в ресторане, то иди питаться в столовой.
Ведь ресторан под тебя, перестраиваться не будет.

Вывод - зарабатывайте больше денег и вам не будет, так дорого.
Или переезжайте в более дешёвое место.
Если вам дорого на Манхэттене, значит переезжайте в Бронкс.
Англичане-пенсионеры которым дорого, весьма массово уезжают жить в более дешёвые страны.

Ибо чем богаче будет становится страна, тем выше там будут цены и если вы за ними не поспеваете, то это ваши проблемы.
Ну или настойчивее просите повысить вам содержание.
Только не забывайте что вам, никто ничего не должен.
Ну кроме социальных служб, которые должны обеспечить вам прожиточный минимум и не более того.

ПОЧЕМУ ЛАТВИИ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНЫ ЗАВОДЫ?

Потому что эпоха индустриализации закончилась и заводы сейчас занимают, всё меньшую долю в ВВП.
Например в средневековье была сельскохозяйственная эпоха и страны воевали за земли.
Ибо чем больше у тебя земли и крестьян, тем больше ты вырастишь урожая и соберёшь больше денег.
Сейчас доля сельского хозяйства в ВВП весьма скромное - примерно 4% и там занято примерно 4% населения.
Ибо в 19-ом веке началась эпоха индустриализации и она вытеснила по прибыли, сельское хозяйство.
Стало выгоднее производить товары, чем выращивает продукты.

Сейчас эпоха индустриализации закончилась и наступила новая эпоха - высоких технологий.
Ибо их создавать выгоднее, чем товары.
Поэтому будущее ЕС, это наука, генетика, искусственный интеллект, генная инженерия, высокие технологии, медицина, сфера услуг, ... и всё это основанное на зелёных технологиях.
А все грязные производства уйдут в третьи страны и большей частью, в Индию.
Ну а название новой эпохи человечества - зелёный переход и он уже начался.

Поэтому скулёж ваты о советских заводах, это пережиток прошлого людей, которые не понимают куда движется Мир и продолжают жить в прошлом веке.
Они понимают только так - человек сколотил табуретку и её продал.
А вот когда человек создаёт и продаёт программное обеспечение, они уже не понимают.

Конечно заголовок хайповый и заводы Латвии нужны.
Но надо так и понимать что тренд ныне, уже не в них, а в высоких технологиях и услугах населению.

ВСЕ МЫ ХОДИМ ПОД БОГОМ.

На днях умер мужчина в 59 лет и общество отнеслось к этому спокойно: - Ну что поделать, бывает.
Но если бы Буринский умер в 59 лет, то общество высказалось бы однозначно: - Это всё потому что он, качался!
Хотя правда жизни такова, что мужчины часто умирают в возрасте 40-60 лет (таких примерно аж 30%).
Ну а те из них кто ходит в фитнес зал, умирают значительно реже.
Почему? Читаем об этом здесь - http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php … 133#p37133
Просто если умрёт качок, то об этом напишут все.
А если на 1 качка умрёт 100 000 обычных людей, то об этом узнают только их близкие.

Или взять звёзд Голливуда, про которых распространено мнение что они там только и делают, что женятся-разводятся.
Хотя на самом деле согласно статистики, разводов среди голливудских пар, значительно меньше чем у обычных людей.
Просто о разводе звезды напишут все издания, а об обычном человеке, нет.

Вегетарианцы громко рождаются и тихо умирают.
Умирают, в виртуальном смысле.
Поэтому мы часто слышим как тот или иной человек стал вегетарианцем.
Ибо он обязательно сообщит об этом, во всех своих соцсетях.
А вот когда он разочаруется и перестанет заниматься фигнёй, об этом уже не сообщается нигде.
И поэтому нам кажется что вокруг, полно вегетарианцев.

Ибо мы замечаем лишь то, о чём пишут СМИ и поэтому имеем, искажённую картину восприятия Мира.

ЗУБЫ И КАРДИО.

Че реально делает слишком много кардио и я это вижу по его зубам.
Помните классику: "Всё есть лекарство и всё есть яд. Всё зависит лишь от дозы".
Так вот физические упражнения в меру, укрепляют вашу костную ткань и помогают ей накапливать кальций.
А вот слишком большие физические нагрузки (а это не забываем, стресс), действуют противоположно - вымывают питательные вещества из костей, истончают их и делают более хрупкими.
Ну а зубы, это неотъемлемая часть нашего скелета.
Так что если у вас начали истончаться зубы, значит у вас начались и проблемы со всеми костями вашего скелета.

Именно поэтому Че с таким ужасом прокомментил моё желание пробежать на чемпионате Латвии спринт - он тут же завопил о разрушении суставов и переломах костей.
Ибо всё это меряет, по своей разрушенной костной ткани и не понимает, как можно сохранить здоровыми кости и суставы в возрасте.
Так что по его зубам можно предположить, что наиболее вероятная ближайшая перспектива Че - перелом шейки бедра.
Скорее всего зимой, в гололёд.

Так как же не повторить его ошибок?
Правила тут просты - не более 1 часа силовых упражнений средней интенсивности, 2-3 раза в неделю.
И не более 1 часа кардио средней интенсивности, 2-3 раза в неделю.
Больше вам делать не надо, если вы не профессиональный спортсмен, который потребляет гору добавок и отслеживает свои физические параметры, по множеству маркеров.

А то получите прямо противоположные результат.
Например Че утверждает что ходит по 20-30 км каждый день.
А по его лицу мы видим что у него ожирение, отёки, явно больные почки, скорее всего повышенный холестерин ZBL и точно, начавшаяся саркопения, пародонтоз и разрушение костной ткани.
Ну и проблемы с нервной системой, психикой и явно низким уровнем мужских гормонов.

Так что не забываем главное - всё надо делать, в меру.
Иначе вы будете свой организм не укреплять, а разрушать.
Что напрямую будет отражаться на вашем внешнем виде.

МОЙ ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ.

Знаете в чём главная ошибка, подавляющего большинства людей?
Она такова - они, не признают силу.
Да я и сам могу посмеяться над Шлесерсом, Росликовым, Элксниньшем или даже над этим смешным Пыней, который как дурачок нелепо вцепился в стол, забавно подрыгивая ножкой.
Однако открою вам свой секрет – внутри, я всегда признаю их силу.

Нехера себе смешной дурачок, который влияет на судьбы Мира и направляет по своему желанию, триллионы долларов в нужную ему сторону.
Хотел бы я тоже хоть ненадолго, побыть таким же смешным дурачком и так же, подрыгать ножкой.

Поэтому когда вы называете Буринского дураком, который пишет каждое утро свои глупые заметки, которые конечно же, никто не читает, то вы ставите крест на своём дальнейшем развитии, хотя бы до его уровня.
Будь то в плане благополучия или физического развития.
Ибо этим задаётся простая установка мозгу - чему и главное нахрена, учиться у дурака?

Сейчас скажу вам вещь, за которую меня наверняка в очередной раз захейтят, хотя меня не особо волнует, что обо мне думают и пишут слабые люди.
Так вот – даже Гитлер как человек, был очень сильной личностью.
Да, преступной.
Как впрочем, и Сталин.

Поэтому вот вам совет – всегда признавайте силу.
Ибо когда ты её признаёшь, тебе есть куда стремиться.
А когда ты её не признаёшь, тебе стремиться некуда и поэтому ты тем самым, тормозишь своё развитие.
Ибо Миром рулит, только сила.

Ну а засирать сильных мы любим потому, что этим самым принижаем их значимость и относительно этого, повышаем свою.
Что нашему мозгу нравится, и он в ответ выбрасывает дофамин, ибо начинает считать себя более значимым, чем есть на самом деле.
Не попадайтесь на эту когнитивную ошибку нашего мозга.

КАК ДОЛЬШЕ НЕ СТАРИТЬСЯ?

Если мазать лицо по утрам и вечерам "омолаживающие" кремами, то это не работает.
Точнее работает, но только на короткой дистанции.
Ибо проблема с кожей кроится не снаружи, а внутри.
И основной причиной их возникновения, являются два фактора.

Во-первых, ошибки в питании.
Например многие люди почему то уверены что фрукты, полезны.
Хотя в них содержится огромное количество фруктозы.
Которая портит сосуды, старит кожу и понижает "гормон молодости" соматотропин.

А вот животного жира, многие избегают.
Хотя он скрепляет клетки нашей кожи и синтезирует коллаген.
Ну а коллаген, это и есть наша кожа, волосы и ногти.

Ну а во-вторых, это физическая активность.
Прокачка всего тела средними весами, без фанатизма, доставит питательные вещества во все клетки нашего тела и повысит выработку "омолаживающих" гормонов.